首页 > 武汉站 > 武汉医院 > 妇科资讯 > 正文
综合
问医生

女性长期摄取淀粉食物 更年期后乳癌风险增

2013-12-31华人健康网罗诗桦

核心提示:更年期后妇女更要慎防乳癌的发生,饮食上尽量避免摄取精致淀粉。

  乳癌是女性好发的癌症中排名高居不下的病症,对于乳癌发生的原因,国内外也都有过不少相关研究报告,过去刊登在“美国临床营养期刊”的研究报告曾发现淀粉、甜食类的食物,可能与乳癌风险有关。近日在多伦多与米兰学者共同发表的研究中更进一步指出,更年期后的妇女,摄取三明治、面包类食物, 在乳癌风险上比其他人来得高出近60%的比例。

  根据英国《每日邮报》报导指出,食物的升糖指数(GI值)高低,影响了女性乳癌发生、复发的机率,多伦多大学及米兰大学针对了不限年龄、共1万1千名的义大利人进行调查研究,其中有4500名患有乳癌或是大肠直肠癌,另外6700名则为健康人士,作为对照组。

  升糖指数GI值 影响雌激素水平

  调查结果发现,在更年期后的55~64岁妇女中,摄取面包等精致淀粉类型食物的组别,在罹患乳癌的机率上增加了60%;另外,体重有过重超标的人,乳癌风险也高出45%。不过同样是淀粉类,饮食中选择吃义大利面而非面包、吐司类的人,在乳癌罹患率上却没有明显增加的趋势。

  刊于“肿瘤学年鉴”(Annals of Oncology)的此份研究报告归咎其原因,指出面包这类精致淀粉升糖指数较高,所以同时也刺激了女性雌激素水平上升,进而致使乳癌风险提高。

  过度肥胖也是间接因素

  在探讨精致淀粉类与乳癌风险之间的关系时,另外一个可能的因素就是高GI质的食物通常都属于高热量、高脂肪的饮食,淀粉类食物也会刺激胰岛素分泌,造成血糖快速升高,因此也特别容易胖。

  加州癌症预防学会(Cancer Prevention Institute of California)研究科学家克拉克(Christina Clarke)也曾针对此种结果提出看法,表示虽然目前还没有证实某种单一因素与乳癌风险之间的关连,但这些发现可鼓励民众注意均衡饮食,包括限制精致碳水化合物的摄取,改吃优良蛋白质、好的脂肪和高纤谷物等。

综合
保存在桌面 放入收藏夹

武汉热点

精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢

小编推荐

健康热图

阅读全部
热门问答

网站简介 | 媒体报道 | 网络营销 | 产品中心 | 人才招聘 | 联系方式 | 网站地图 | 健康导航 | 问题反馈
Copyright © 2000-2020 39.net All Rights Reserved. 39健康网 彩票注册直营网
网站地图 500万彩票app下载直营网 9号彩票骗局揭秘直营网 乐天堂备用直营网
申博星级百家乐 澳门网上正规赌场 澳门国际赌场网址 菲律宾申博真人娱乐
大乐透斯洛伐克 香港彩开奖现场 太阳系唯一躺着走的 12bet娱乐信誉到底好不好?
9号彩票注册直营网 彩天堂是什么直营网 500万彩票app下载直营网 9号彩票注册直营网
彩天堂国际直营网 gt彩票注册直营网 彩天堂是什么直营网 彩票注册直营网
956SUN.COM 777sbib.com 177BBIN.COM 566BBIN.COM 858XTD.COM
68XTD.COM 1111ib.com 44sbib.com XSB838.COM 8NTS.COM
181sj.com bq138.com 78csb.com 313sunbet.com 697SUN.COM
988XTD.COM S618U.COM 8JQS.COM 2888DZ.COM 588cw.com